Jeder, der irgendwie mit Italien „liebäugelt“ kennt eine Minestrone! Von den Ernährungsdocs gibt es eine köstliche Variante. Hier klicken und weiterlesen: NDR/Ernährungsdocs/RezepteWeiterlesenFisch-Minestrone
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Schlagwort: Nudeln
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Buchweizennudeln mit Bärlauch
Bärlauch ist sehr gesund und schmackhaft. Leider hat dieses aromatische Frühlingskraut nur eine kurze Saison. Nachfolgend von den NDR Ernährungsdocs ein tolles Rezept, was ich entdeckt habe: Hier klicken für das Rezept: NDR/Ernährungsdocs/BuchweizennudelnWeiterlesenBuchweizennudeln mit Bärlauch
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Resistente Stärke: Gut für den Darm
Kartoffeln, Nudeln und Reis vom Vortag enthalten viel resistente Stärke. Der Ballaststoff stärkt die Darmflora und kann den Körper vor Entzündungen schützen. Hier klicken und weiterlesen: NDR Ernährungsdocs/Resistente StärkeWeiterlesenResistente Stärke: Gut für den Darm
Lange Zeit galten Nudeln als Dickmacher oder zumindest als ungesund. Machen Nudeln wirklich dick? Lesen Sie bei uns, wie Sie mit bestimmten Zubereitungsmethoden Nudeln kalorienärmer machen können. Hier klicken und weiterlesen: Zentrum der GesundheitWeiterlesenWie Sie Nudeln essen und dennoch abnehmen können