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Bluthochdruck erkennen und behandeln

Chronischer Bluthochdruck macht kaum Beschwerden – steigert aber enorm das Risiko für eine lebensbedrohliche Herz-Kreislauf-Erkrankung. Änderungen im Alltag können viel bewirken. Hier klicken und weiterlesen: NDR Ernährungsdocs Bluthochdruck Salzarm und reichlich Gemüse: Diese leckeren Gerichte sind besonders günstig für Menschen mit Bluthochdruck. Hier klicken und weiterlesen: NDR Ernährungsdocs Rezepte Bluthochdruck Die wichtigsten Fakten und Lebensmittelempfehlungen…WeiterlesenBluthochdruck erkennen und behandeln

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Rheuma erkennen und behandeln

Gelenke schmerzen, es reißt in den Muskeln, Morgensteifigkeit prägt den Alltag: Millionen Deutsche leiden unter Rheuma. Rund 400 verschiedene Erkrankungen fassen Mediziner heutzutage unter dem Oberbegriff „Krankheiten des rheumatischen Formenkreises“ zusammen – dazu gehören etwa Gicht, Lupus erythematodes, Krankheiten der Gefäße (Vaskulitis) und viele mehr. Rheumatische Erkrankungen treffen Menschen aller Altersklassen, selbst Kinder können schon…WeiterlesenRheuma erkennen und behandeln

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Essen für ein gesundes Herz

In Deutschland geht jeder vierte Todesfall auf ein krankes Herz zurück. Koronare Herzkrankheit (KHK), Herzinfarkt und Herzschwäche führen die Statistik an. Herzerkrankungen sind hierzulande die häufigste Todesursache überhaupt. Hier klicken und weiterlesen: NDR Ernährungsdocs Herz Hier klicken für Rezepte: NDR Ernährungsdocs Bluthochdruck oder HerzWeiterlesenEssen für ein gesundes Herz

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Müssen Nüsse eingeweicht werden?

Immer wieder heisst es, man müsse Nüsse vor dem Verzehr einweichen und ankeimen lassen, damit sie verträglich und gesundheitlich unbedenklich werden. Stimmt es wirklich, dass man Nüsse einweichen muss? Hier klicken und weiterlesen: Zentrum der GesundheitWeiterlesenMüssen Nüsse eingeweicht werden?

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Frittiertes Essen könnte Sterberisiko erhöhen

Iowa City – Der regelmäßige Verzehr von frittierten Lebensmitteln ist einer neuen US-Studie zufolge mit einem erhöhten Sterberisiko verbunden, insbesondere für das Risiko, an einem kardiovaskulären Ereignis zu sterben. Das berichten Wissenschaftler um Wei Bao vom Department of Epidemiology der University of Iowa im British Medical Journal (2019; doi: 10.1136/bmj.k5420).  Hier klicken und weiterlesen: AerzteblattWeiterlesenFrittiertes Essen könnte Sterberisiko erhöhen