WEB Wasser/Ernährung/Bewegung/ADSWürzige Zutaten wie Petersilie oder Thymian, Zwiebeln oder Chili geben einem Essen erst die richtige Würze. Aromatische Kräuter und leckere Scharfmacher peppen unsere Gerichte nicht nur geschmacklich auf, sie sind auch richtig gut für die Gesundheit. So haben frische Kräuter zum Beispiel enorm entzündungshemmendes Potenzial. In dem Rezept-Tipp „Mediterranes Kräuterpesto“ der NDR Ernährungsdocs spielen sie…WeiterlesenMediterranes Kräuterpesto
Süss und lecker! Mmh! Wer mag das nicht? 😉 Und dann auch noch gesund? Klar, man soll es nie übertreiben; nicht nur mit dem Süssen! In einer TV-Sendung der Ernährungsdocs im NDR wurde auf ein tolles Rezept von Pfannkuchen mit Hafermilch und Mandelmehl hingewiesen. Hier klicken für das Rezept: NDR Ernährungsdocs/Rezept BlaubeerpankesWeiterlesenBlaubeer-Pancakes mit Mandeln
Habe wieder ein tolles Rezept der Ernährunsdocs vom NDR per Newsletter erhalten. Hier klicken für das Rezept: Ernährungsdocs/NDR/Rezept/LachsWeiterlesenGegrillter Lachs mit Wok-Gemüse
Wie bitte?! Was sind den Tomateneier? Ich habe ein Rezept der NDR/Ernährungsdocs per Newsletter erhalten. Und dort ist ein tolles Rezept. Eben, diese Tomateneier. Hier klicken für Informationen und das Rezept: NDR/Ernährungsdocs/Rezepte Und hier weitere Informationen über Tomaten Warum Tomaten? Nun, ich liebe Tomaten in jeglicher Form. Aber, ich muss wegen dem Histamin aufpassen!WeiterlesenTomateneier
unser Körper ist jeden Tag verschiedensten Bakterien, Viren und Keimen ausgesetzt. Eine gesunde Ernährung hilft, die Abwehrkräfte zu stärken. Stehen frisches Obst und Gemüse auch in der kalten Jahreszeit täglich auf Ihrem Speiseplan? Unser Tipp: ein Porridge mit Zitrusfrüchten.Quelle: NDR/ErnährungsdocsWeiterlesenPorridge mit Zitrusfrüchten