Schlagwort: Gesundheit
Warum Brombeeren so gesund sind
Brombeeren sind kalorienarm und reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen. Auch die Blätter des Brombeerstrauchs gelten als gesund: Sie werden in der Naturheilkunde eingesetzt. Hier klicken und weiterlesen: NDR Ernährungsdocs/Brombeeren
Vagus – der Selbstheilungsnerv
Der Nervus vagus spielt eine immense Rolle für unsere Gesundheit. Wir können ihn bei seiner Arbeit unterstützen – durch gezielte Entspannung.Autorin: Andrea Pauli, 04/20 Hier klicken und weiterlesen: A. Vogel Gesundheitsnachrichten Weitere Informationen: Wikipedia/Nervus vagus
Müssen Nüsse eingeweicht werden?
Immer wieder heisst es, man müsse Nüsse vor dem Verzehr einweichen und ankeimen lassen, damit sie verträglich und gesundheitlich unbedenklich werden. Stimmt es wirklich, dass man Nüsse einweichen muss? Hier klicken und weiterlesen: Zentrum der Gesundheit
Basenfasten: Die Anleitung
Autor: Carina Rehbergaktualisiert: 31.05.2019 Das Basenfasten ist eine Entschlackungsvariante, bei der man ausschliesslich Mahlzeiten aus rein basischen Lebensmitteln zu sich nimmt. Beim Basenfasten kann man sich also – im Gegensatz zum Heilfasten – satt essen. Doch wie genau funktioniert das Basenfasten? Wir stellen eine Anleitung dazu vor. Hier klicken und weiterlesen: Zentrum der Gesundheit
