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Rezepte & Infos

Salat mit Reis und Kidneybohnen

Kennen Sie komplexe Kohlenhydrate? Vielleicht haben Sie schon gehört, dass die angeblich gesünder sind als einfache Kohlenhydrate und schön lange satt machen. Unser heutige Rezeptidee enthält eine gute Portion komplexe Kohlenhydrate und trägt deshalb den stolzen Namen „Sattmacher-Salat“. Wir machen solch einen Salat zwar schon immer selber. Aber die Infos und das Rezept der NDR/Ernährungsdocs…WeiterlesenSalat mit Reis und Kidneybohnen

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Umweltchemikalien PFAS könnten Diabetesrisiko erhöhen

Ann Arbor/Michigan – Eine erhöhte Blutkonzentration von per- und polyfluorierten Alkylsubstanzen (PFAS), die sich aufgrund ihrer Fettlöslichkeit und Langlebigkeit in der Nahrungskette angereichert haben, war in einer prospektiven Beobachtungsstudie… [mehr]WeiterlesenUmweltchemikalien PFAS könnten Diabetesrisiko erhöhen

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Ernährung bei Bluthochdruck, Rheuma und Endometriose

Mit Klick auf den Link, können Sie den Chat zur Sendung nachlesen, sich zu Krankheiten informieren und die Einzelfallvideos anschauen, Ernährungstipps herunterladen und dazu passende Rezepte finden. Ernährungsdocs/Ernährung bei Bluthochdruck/Rheuma/EndometrioseWeiterlesenErnährung bei Bluthochdruck, Rheuma und Endometriose

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Bluthochdruck erkennen und behandeln

Chronischer Bluthochdruck macht kaum Beschwerden – steigert aber enorm das Risiko für eine lebensbedrohliche Herz-Kreislauf-Erkrankung. Änderungen im Alltag können viel bewirken. Hier klicken und weiterlesen: NDR Ernährungsdocs Bluthochdruck Salzarm und reichlich Gemüse: Diese leckeren Gerichte sind besonders günstig für Menschen mit Bluthochdruck. Hier klicken und weiterlesen: NDR Ernährungsdocs Rezepte Bluthochdruck Die wichtigsten Fakten und Lebensmittelempfehlungen…WeiterlesenBluthochdruck erkennen und behandeln

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Bluthochdruck erkennen und behandeln

Beim Bluthochdruck (arterielle Hypertonie) ist der Druck in den Gefäßen, die das Blut vom Herzen zu den Organen leiten, chronisch erhöht. Die Erkrankung kommt in den Industrieländern sehr häufig vor, Deutschland liegt sogar europaweit an der Spitze. Mehr als jeder Vierte hierzulande leidet an arterieller Hypertonie, hat also dauerhaft einen Blutdruck von mindestens 140 :…WeiterlesenBluthochdruck erkennen und behandeln