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Warum Brombeeren so gesund sind

Brombeeren sind kalorienarm und reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen. Auch die Blätter des Brombeerstrauchs gelten als gesund: Sie werden in der Naturheilkunde eingesetzt. Hier klicken und weiterlesen: NDR Ernährungsdocs/BrombeerenWeiterlesenWarum Brombeeren so gesund sind

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Resistente Stärke: Gut für den Darm

Kartoffeln, Nudeln und Reis vom Vortag enthalten viel resistente Stärke. Der Ballaststoff stärkt die Darmflora und kann den Körper vor Entzündungen schützen. Hier klicken und weiterlesen: NDR Ernährungsdocs/Resistente StärkeWeiterlesenResistente Stärke: Gut für den Darm

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Die Ernährungs-Docs

Folge 40: Schlaf-Apnoe, Nasenherpes, Divertikulose Montag, 07. September 2020, 21:00 bis 21:45 Uhr  Dienstag, 08. September 2020, 01:10 bis 01:55 UhrMittwoch, 09. September 2020, 06:35 bis 07:20 Uhr Hier klicken und weiterlesen: NDR Ernährungsdocs/Folge 40WeiterlesenDie Ernährungs-Docs

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Vagus – der Selbstheilungsnerv

Der Nervus vagus spielt eine immense Rolle für unsere Gesundheit. Wir können ihn bei seiner Arbeit unterstützen – durch gezielte Entspannung.Autorin: Andrea Pauli, 04/20 Hier klicken und weiterlesen: A. Vogel Gesundheitsnachrichten Weitere Informationen: Wikipedia/Nervus vagusWeiterlesenVagus – der Selbstheilungsnerv

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Magensaftresistente Tabletten

Warum werden Tabletten mit einem magensaftresistenten Überzug versehen? Und weshalb müssen sie, wie zum Beispiel Acetylsalicylsäure 100 mg, vor dem Essen eingenommen werden? Hier klicken und weiterlesen: Pharma-WikiWeiterlesenMagensaftresistente Tabletten

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Zöliakie / Gluten-Intoleranz

Wer unter Zöliakie oder einer Gluten-Intoleranz (-unverträglichkeit) leidet, muss sehr aufpassen, was gegessen wird. Besonders im (meist stressigen) Alltag lauern viele Gefahren. Auf der Website der NDR Ernährungsdocs findet man ein paar tolle Hinweise. Hier klicken und mehr lesen: Zöliakie NDRWeiterlesenZöliakie / Gluten-Intoleranz

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Probiotika-Lutschtabletten

Probleme mit den Zähnen, dem Zahnfleisch und der Mundschleimhaut treten sehr häufig auf. Eine interessante neue Therapieoption sind Lutschtabletten mit Probiotika: Hier klicken und weiterlesen: PharmaWikiWeiterlesenProbiotika-Lutschtabletten

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Patienten mit ADHS könnten von Gleichstrom-Sti­mulation des Gehirns profitieren

Dortmund – Patienten mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) könnten von einer sogenannten transkraniellen Gleichstromstimulation (tDCS) profitieren. Das geht aus einer Übersichtsarbeit des Leibniz-Instituts für Arbeitsforschung an der TU Dortmund (IfADo) hervor. Der Autor Ali Salehinejad hat dafür gemeinsam mit Neurowis­sen­schaftlern aus dem Iran, den Niederlanden und Italien die Ergebnisse bereits veröffentlichter Studien kritisch ausgewertet. Die Analyse ist…WeiterlesenPatienten mit ADHS könnten von Gleichstrom-Sti­mulation des Gehirns profitieren