Immer mehr Menschen leiden unter verschiedenen Unverträglichkeiten. Entweder unter einer Milchzucker- oder Fruchtzucker-Unverträglichkeit. Oder unter Histamin-Intoleranz oder unter allen Symptomen. Hier kann es sich um eine multiple Intoleranz handeln. Die meisten, die unter solchen Intoleranzen leiden, haben oft eine jahrelange Odyssee hinter sich. Wie kann man das Problem erkennen? Wie lässt sich es behandeln? Auf der…WeiterlesenLebensmittel-Unverträglichkeiten erkennen und behandeln
Schlagwort: Unverträglichkeiten
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Magen-Darm-Beschwerden
Was tun bei Völlegefühl, Blähungen und/oder den oft damit zusammenhängenden Magen-Darm-Beschwerden, die je nach Ursache mehr oder weniger Probleme machen können!? Es gibt eine Vielzahl von Ursachen. Manchmal sind es Unverträglichkeiten (siehe hier: Intoleranzen); manchmal bzw. sehr oft ist es auch Stress im Alltag (siehe hier: Stress). Wohl dem, der einen guten Arzt oder Therapeut…WeiterlesenMagen-Darm-Beschwerden
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Histamin-Unverträglichkeit
Mittlerweile gibt es immer mehr Menschen, die unter einer Histamin-Unverträglichkeit leiden. Manche mehr, manche weniger und einige merken noch nicht einmal etwas. Ich hatte Jahrzehntelang massive Probleme mit der Laktose– und Histamin-Unverträglichkeit OHNE zu wissen, was das ist. Man kann sich nur schwer vorstellen, welche Ängste einem bei einem starken Anfall durch den Kopf gehen.…WeiterlesenHistamin-Unverträglichkeit
Bestimmte Lebensmittel können ADHS verschlimmern. Welche man meiden sollte, ist individuell verschieden. Eine oligoantigene Diät und ein Ernährungstagebuch können helfen, ADHS-Symptome zu bessern. Nachfolgend ein paar Links der NDR Ernährungsdocs sowie die TV-Sendung: ADHS – Bestimmte Lebensmittel… ADHS: Noch immer häufig nicht erkannt Ernährung bei ADHS: Besserung durch oligoantigene DiätWeiterlesenADHS: Bestimmte Lebensmittel können Symptome verschlimmern
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Allergie oder Intoleranz?
Die Symptome bei Unverträglichkeiten auf Nahrung können sich ähneln. Man muss dennoch gut unterscheiden. Welche Merkmale wichtig sind. Hier klicken und weiterlesen: A.Vogel/Allergie-IntoleranzWeiterlesenAllergie oder Intoleranz?