Was tun bei Völlegefühl, Blähungen und/oder den oft damit zusammenhängenden Magen-Darm-Beschwerden, die je nach Ursache mehr oder weniger Probleme machen können!?
Es gibt eine Vielzahl von Ursachen. Manchmal sind es Unverträglichkeiten (siehe hier: Intoleranzen); manchmal bzw. sehr oft ist es auch Stress im Alltag (siehe hier: Stress). Wohl dem, der einen guten Arzt oder Therapeut hat, der sich für seinen Patienten Zeit nimmt und versucht, der Ursache auf den Grund zu gehen.
Wie Pflanzen oder Hausmittel dabei unterstützend helfen können, kann man hier lesen: A-Vogel/Magen-Darm-Beschwerden