ADHS: Bestimmte Lebensmittel können Symptome verschlimmern

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Bestimmte Lebensmittel können ADHS verschlimmern. Welche man meiden sollte, ist individuell verschieden. Eine oligoantigene Diät und ein Ernährungstagebuch können helfen, ADHS-Symptome zu bessern.

Nachfolgend ein paar Links der NDR Ernährungsdocs sowie die TV-Sendung:

ADHS – Bestimmte Lebensmittel…

ADHS: Noch immer häufig nicht erkannt

Ernährung bei ADHS: Besserung durch oligoantigene Diät

Von Sam Trinczek

"Ich habe keine besondere Begabung. Ich bin nur leidenschaftlich neugierig!"