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Lebensmittel-Unverträglichkeiten erkennen und behandeln

Immer mehr Menschen leiden unter verschiedenen Unverträglichkeiten. Entweder unter einer Milchzucker- oder Fruchtzucker-Unverträglichkeit. Oder unter Histamin-Intoleranz oder unter allen Symptomen. Hier kann es sich um eine multiple Intoleranz handeln. Die meisten, die unter solchen Intoleranzen leiden, haben oft eine jahrelange Odyssee hinter sich. Wie kann man das Problem erkennen? Wie lässt sich es behandeln? Auf der […]

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Histamin-Unverträglichkeit

Mittlerweile gibt es immer mehr Menschen, die unter einer Histamin-Unverträglichkeit leiden. Manche mehr, manche weniger und einige merken noch nicht einmal etwas. Ich hatte Jahrzehntelang massive Probleme mit der Laktose– und Histamin-Unverträglichkeit OHNE zu wissen, was das ist. Man kann sich nur schwer vorstellen, welche Ängste einem bei einem starken Anfall durch den Kopf gehen. […]

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Histamin-Unverträglichkeit erkennen und behandeln

Histamin kommt in vielen Lebensmitteln und im menschlichen Organismus vor. Im Körper aktiviert es als Gewebshormon (Botenstoff) zum Beispiel die Verdauung, senkt den Blutdruck und ist an der Immunabwehr beteiligt.  Hier klicken und weiterlesen: NDR Visite Therapie bei festgestellter Histamin-Unverträglichkeit: NDR Histamin-UV Rezepte bei Unverträglichkeiten: NDR Histamin-Rezepte Wichtig wäre auch, ein Ernährungstagebuch zu führen. Hier […]

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Magen-Darm-Beschwerden

Was tun bei Völlegefühl, Blähungen und/oder den oft damit zusammenhängenden Magen-Darm-Beschwerden, die je nach Ursache mehr oder weniger Probleme machen können!? Es gibt eine Vielzahl von Ursachen. Manchmal sind es Unverträglichkeiten (siehe hier: Intoleranzen); manchmal bzw. sehr oft ist es auch Stress im Alltag (siehe hier: Stress). Wohl dem, der einen guten Arzt oder Therapeut […]

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Allergie oder Intoleranz?

Die Symptome bei Unverträglichkeiten auf Nahrung können sich ähneln. Man muss dennoch gut unterscheiden. Welche Merkmale wichtig sind. Hier klicken und weiterlesen: A.Vogel/Allergie-Intoleranz