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Wan-Tan-Suppe mit Ingwer-Ricotta-Füllung

Wan Tan sind Teigtaschen aus Weizen und bekannt aus der chinesischen Küche. Gefüllt sind sie mit Fleisch oder Meeresfrüchten sowie Gemüse und Pilzen. Für den feurigen Pfiff der Wan-Tan-Suppe sorgen der frisch geriebene Ingwer und die Frühlingszwiebeln. Hier klicken und weiterlesen: A. Vogel Rezepte Hinweis in eigener Sache: Die Teigtaschen haben wir – meine Frau… Wan-Tan-Suppe mit Ingwer-Ricotta-Füllung weiterlesen

Wohltuende Heilerde

Mit Wasser angerührt, verwandelt sich Heilerdepulver in einen graubraunen Matsch. Nicht hübsch anzusehen, für die Gesundheit jedoch höchst wirkungsvoll. Hier klicken und weiterlesen: A.Vogel News

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Ernährung bei Hashimoto

Mithilfe des Intervallfastens und der hier beschriebenen kohlenhydratarmen Ernährung können auch bei Hashimoto-Kranken die Pfunde purzeln. Lassen Sie beispielsweise über Nacht 16 Stunden Pause zwischen Abendessen und der ersten Mahlzeit des Tages. Zuckerfreie Getränke wie Wasser, Tee, in Maßen schwarzer Kaffee sind in der Fastenphase erlaubt, außerdem zwei Mahlzeiten am Tag – aber keine Zwischenmahlzeiten. Hier klicken und weiterlesen:… Ernährung bei Hashimoto weiterlesen