Ernährung und Bewegung – ein wichtiger Zusammenhang! Vollwertkost und der Anfang In den späten 1980ern begannen meine Frau und ich aufgrund gesundheitlicher Probleme unsere Ernährung umzustellen. Irgendwann stießen wir auf den Begriff „Vollwertkost„. Wir konnten uns wenig darüber vorstellen und nach dem Erhalt des Diploms als Ernährungsberater vertiefte ich mich mehr und mehr in dieses […]
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