Brisbane – Adipöse Menschen erkranken möglicherweise nicht nur aufgrund der hohen Gewichtsbelastung ihrer Gelenke häufiger an einer Arthrose. Eine Studie in Scientific Reports (2017; 7: 46457) zeigt, dass eine Ernährung mit einem hohen Anteil an Zucker und gesättigten Fettsäuren den Gelenkknorpel und den darunter liegenden Knochen direkt schädigen können. Hier klicken und weiterlesen: Aerzteblatt Rezepte bei…WeiterlesenArthrose: Ungesunde Ernährung kann den Gelenkknorpel schädigen
Autor: Sam Trinczek
"Ich habe keine besondere Begabung. Ich bin nur leidenschaftlich neugierig!"
Kategorien
Obst und Gemüse senken das COPD-Risiko
Warschau – Jede tägliche Portion Obst oder Gemüse senkt bei ehemaligen und aktuellen Rauchern das Risiko, eine COPD zu entwickeln. In Thorax berichten Forscher um Joanna Kaluza an der Naturwissenschaftlichen Universität Warschau entsprechende Ergebnisse (2017; doi: 10.1136/thoraxjnl-2015-207851). Hier klicken und weiterlesen: AerzteblattWeiterlesenObst und Gemüse senken das COPD-Risiko
Kategorien
Mirka Abranet unter die Lupe genommen
Viele Holzwerker gehen an das Thema Schleifen eher von der Maschinenseite heran. Die richtige Schleifmaschine ist natürlich wichtig. Aber ebenso wichtig ist das verwendete Schleifmittel. Ich verwende schon sehr lange „Abranet“ des finnischen Herstellers MIRKA. Daneben verwendete ich bisher noch andere Schleifpapiere, meist von Festool. Vor kurzem bin ich dann aber doch komplett auf Abranet…WeiterlesenMirka Abranet unter die Lupe genommen
Kategorien
Schiebetüren bauen ohne Beschläge
Eines meiner Lieblingsmöbel ist dieser Schuhschrank. Ich habe ihn schon vor längerer Zeit gebaut. Ausgangspunkt war eine Fotografie eines Sideboards von Seth Janofsky, dessen Stil ich generell sehr toll finde. Der Schrank hat zwei Schiebetüren, welche in gefrästen Nuten laufen. Die Schiebetüren laufen aber nicht mit ihrer ganzen Fläche in der Nut, sondern sind gefalzt…WeiterlesenSchiebetüren bauen ohne Beschläge
Kategorien
Gut geführt durch die Bankplatte
News: Freitag, 10. Februar 2017 Bankhakenlöcher müssen gerade gebohrt werden. Können kleine 19-mm-Bohrbuchsen da helfen? Hier klicken und weiterlesen: Holzwerken-BlogWeiterlesenGut geführt durch die Bankplatte