Ein Flush ist eine plötzlich auftretende Hautrötung im Gesicht und am Oberkörper, die von einem Wärmegefühl begleitet wird. Sehr viele Medikamente können ihn auslösen und es muss beachtet werden, dass auch schwere Erkrankungen zugrunde liegen können: FlushWeiterlesenFlush
Autor: Sam Jones
"Ich habe keine besondere Begabung. Ich bin nur leidenschaftlich neugierig!"
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So klappt die Ernährungsumstellung
Gewohnheiten zu ändern ist oft schwierig. Wie fange ich an mit der gesunden Ernährung? Was tun bei Rückschlägen? Dr. Silja Schäfer hat im Podcast Fragen zur Ernährungsumstellung beantwortet – hier zum Nachlesen.WeiterlesenSo klappt die Ernährungsumstellung
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Website der Ernährungsdocs
Diejenigen, die mich kennen und meinen Blog öfters besuchen, haben festgestellt, dass ich sehr viele Hinweise und Infos von den Ernährungsdocs veröffentliche. Wer Interesse hat, sich auf deren Website über alles Mögliche zu informieren, kann folgenden Link anklicken: NDR/ErnährungsdocsWeiterlesenWebsite der Ernährungsdocs
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Warum Bewegung wichtig ist
Bewegung und Training sind die Medizin des Jahrhunderts – das ist wissenschaftlich belegt. Aber woran liegt das? Und wie gelingt es uns, Bewegung als Therapieform ernst zu nehmen? Text: Christine Bielecki, 10/2022 Hier klicken und weiterlesen. A. Vogel/BewegungWeiterlesenWarum Bewegung wichtig ist
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Gesunde Lebensführung
Eine gesunde Lebensführung kann vielen psychischen und körperlichen Krankheiten vorbeugen und ein selbständiges Leben und Alter ermöglichen. Sie kann die Lebensqualität und die Zufriedenheit verbessern, den Alterungsprozess verzögern und das Leben verlängern. Des Weiteren kann sie die körperliche Attraktivität und die Leistungsfähigkeit erhöhen und das Selbstwertgefühl stärken Hier klicken und weiterlesen: PharmaWiki/Gesunde LebensführungWeiterlesenGesunde Lebensführung