Suchergebnisse für „Bewegung“

Ich bin seit Jahren ADSler, habe es aber nicht gewusst. Den entscheidenden Hinweis erhielt ich in einem Gespräch mit einer Person, die selber ADSler ist. SEITDEM ich weiß, dass ich eine hypoaktive Mischform des ADSlers „bin“ (ich schreibe BEWUSST „BIN“ NICHT „HABEN„), erkenne ich mehr und mehr Zusammenhänge und Reaktionen in meinem Denken und Handeln,… Eine Modekrankheit? weiterlesen

Zu Risiken und Nebenwirkungen… Von Anfang an wollte ich keine Medikamente. Ein Risiko, welches ich bewusst einging. Erst wenn es nicht anders gehen würde, würde ich zu den, vom Arzt empfohlenen Medikamenten greifen. Erste Hilfe ohne Medikamente: Wichtig ist, dass man bei einer bewussten Weigerung Medikamente einzunehmen, vermehrt auf seinen Lebensstil und Ernährung achten muss!… Medikamente weiterlesen

Freude am Leben und die damit verbundenen (positiven) „Nebenwirkungen“ sind nicht nur eine Sache der Einstellung. Eine auf den Körper abgestimmte Nährstoffversorgung – dem Alter und Bedarf entsprechend – sowie eine vernünftige, moderate Bewegung gehören ebenfalls dazu. Um diesem Bedarf gerecht zu werden, wurde hier eine Möglichkeit geschaffen, sich über folgendes zu informieren: Ein wichtiger… WEB weiterlesen

Ernährung und Bewegung hatte für mich schon immer einen wichtigen Zusammenhang, besonders als ich Probleme mit der Pankreas und meine Frau mit dem Asthma hatte. Vollwertkost schmeckt?! Wir waren positiv überrascht, wie schmackhaft sie sein kann. Es macht schon „etwas mehr“ Arbeit. Und noch etwas: Vollwertkost muss auch nicht unbedingt fleischlos sein. Beispiele von Dr.… Über uns weiterlesen