Lecker, schnell zubereitet und gesund: Diese Gerichte sind besonders günstig für Menschen mit Adipositas. Hier klicken und weiterlesen: NDR RatgeberWeiterlesenRezepte bei Fettleibigkeit
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Rezepte bei Reizdarmsyndrom
FODMAP-arm, aber trotzdem lecker: Diese Gerichte eignen sich bei einem Reizdarmsyndrom. Hier klicken und weiterlesen: NDR RatgeberWeiterlesenRezepte bei Reizdarmsyndrom
Salzarm und reichlich Gemüse: Diese leckeren Gerichte sind besonders günstig für Menschen mit Bluthochdruck. Hier klicken und weiterlesen: NDR RatgeberWeiterlesenRezepte bei Bluthochdruck oder Herzmuskel-Verdickung
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Fast Food auf die gesunde Art
Pommes, Burger, Pizza, Döner oder Currywurst sind aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken: überall verfügbar, ruckzuck serviert, schnell verzehrt. Fast Food, das „schnelle Essen“, ist praktisch und unkompliziert. Hier klicken und weiterlesen: NDR RatgeberWeiterlesenFast Food auf die gesunde Art
Plötzlicher Schmerz im Gelenk, scharf wie Tausend Nadelstiche – so äußert sich ein Gichtanfall. Häufig fängt es in den Zehen an, aber auch Knie- oder Fingergelenke können betroffen sein. Schon die kleinste Berührung, zum Beispiel durch eine Daunendecke, wird für Betroffene zur Tortur. Bei Männern tritt der erste Anfall oft um das 40. Lebensjahr herum…WeiterlesenGicht erkennen und behandeln